职场拒绝同事技巧,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场拒绝同事技巧的问题，于是小编就整理了5个相关介绍职场拒绝同事技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 对于讨厌的同事，怎么才能远离啊？
2. 同事又找自己帮忙，但是每次都是自己，有些事情很不愿意去帮的，如何委婉拒绝？
3. 如何拒绝别人的不怀好意？
4. 碰到一个天天蹭车的极品同事，该怎么婉拒？
5. 女生如果想拒绝你，通常会通过哪些委婉的方式呢？

对于讨厌的同事，怎么才能远离啊？

意见不统一，可以沟通，性格合不来，就避免不必要的交流，。工作大部分都是每个人的分工不同，在各自的岗位，尽各自的职业也无伤大雅吧。改变不了自己的认知，也无权干涉她人，相互包容，各自安好吧

其实与讨厌的同事相处，尽量保持适当的距离。做到以礼相待，住到喜怒不露于形，哪怕你内心十分厌恶他，心里有多少个不愿，你要坦然面对，微笑面对。当遇到问题时，避免争辩，防止矛盾激化，带来不可收拾，并且还会令你更加厌恶。

人往往是有先入为主的印象，也很容易主观感觉判断他人。往往是这样的主观观念，有时会导致情绪化而误导判断。或许你讨厌的人在别人眼中大受欢迎，那么你分析一下，是什么原因造成自己对他的讨厌。

每个人都有优点缺点，你要学会发现欣赏他的优点。实际上他再怎么讨厌，也有优点的。喜欢一个人比厌恶一个人心情要好许多，让他的优点给你减轻对他的印象。千万别私下在别人面前，讨论你厌恶的那个同事。没有不透风的墙，你在别人面前说的是芝麻，传到他的耳朵里，就可能变成了西瓜。那样会令你们关系更加紧张难堪，甚至不可收拾的地步。

所以在以后的工作中，大家抬头不见低头见。有些工作还是要互相帮助配合的，给他一丝余地，就是给自己留了退路。尽量包容他，帮助他。只有自己强大了，才能给别人带来光辉。

人无完人，无论在什么地方，总会有人是你不喜欢的，也同样总会有人是你喜欢的。

读书的时候，一个班，一个宿舍都不是每个人都让你掏心掏肺，不过读书的时候都还好，因为读书的时候没有利益冲突。

上班以后这样的情况更加严重，工作中各种各样的人都有。

有的人上班很久才来，到月底就让你帮他改考勤，不改还跟你急，说你不够义气，发的钱又不是你家的。

领导安排的事情过了四五天还没有做，最后本来是他的事情领导只能安排给其他人。

上班推卸责任，自己什么也不想做，你忙碌一天口干舌燥倒水喝，他玩着游戏还让你给他倒一杯。

一份简单的文件让你帮他写出来，然后需要改一两个字，你明明已经发给他了，还让你帮他改。

上班期间找各种理由到外面去玩，开着公司车就像是自己私车一样，去上网，搬家，最后领导找不到，打电话给他就说这外面有事。领导需要处理的那些事情都推给你，或者打电话让你帮他做。

平时事情不干，还一天还抱怨，抱怨工资低，抱怨加班，抱怨工作忙。

有利益的事情就争着上，比如出差、采购这种有利可图的事，他就争着上，你跟他争他就跟你生气，找各种理由骂你，甚至去领导哪里打小报告。

有过上班经历的，大概遇到讨厌的同事大多的方法就是远离，至于如何远离您看我说的对不？

1.你要对他或者她特别的尊重，很敬重的哪种，永远让他或者她在一个高度。

2.无论你有多么烦他或者她，你都必须克制情绪，比如你上电梯碰面，你要热情的招呼他或者他

3.当他或者她在和别人有分歧，不要方面的评价事非，你做你自己的工作，因为无人观战，他或者她就没有过激的行为，从而你不伤别人又可以远离无畏的问题中。

4.你去公司是工作的，如果工作有衔接，你把你该做的做完，剩余他或者她的工作，你亲手递给他或者她。

比如，有一天你讨厌的同事让我充电话费☎️，我一遍遍耐心的充。我只是把她处在一定的位置后，还特别的客气。

公司里的人际关系处理我个人觉得，应该做你本职工作，如果自己可以顺手带过，你就自己做，尽量避免和同事吵架的面红耳赤后达到老死不相往来的后果，但公司中你需要一个可以聊下天的同事，毕竟你也该有个宣泄的渠道，而且公司的事情别把自己的情绪带给家人，我们无权里力或者责备你讨厌的同事的处事风格，作为打工者，不要强出头，也不要处理问题过于懦弱无能，大家生活在一个集体，好多矛盾的，矛盾的关键就是处理问题的方式，工作的衔接处，职位的高低，炫富，炫权势。我们还有的态度是工作中我们只是一个打工赚钱的，没必要因为工作暴跳如雷的。因为存在这些问题的都是低层的人员，做好自己，加油。

好久没有回答问题了。讨厌的同事也不一定要远离。同事之间就是再讨厌再不想见他，也应该具备起码做人的这个基本的素质吧。如果路上见到了工作中偶尔有交集，那还是需要打交道。所以说，你就是再讨厌也得圆滑的处置。大不了不与其多说话。与人之间的相处本来就是一个复杂的课程，不喜欢的东西，不喜欢的人很多，不喜欢的事情也很多。如果说遇到这些困难，遇到这些讨厌的东西都要去逃避或者是远离，我觉得这个是一个不聪明的做法。在我们懵懂的少年时候遇到各种困难，遇到各种烦心事，遇到各种不喜欢的人，大多数的做法都是会逃避或者是远离。其实并没有错。但是等你人到中年，三十而立，四十不惑之年，五十知天命之年，你就会懂得这些，其实这些都是你生活中的一种必备经历。人其实也就是在生活中这一点一滴的这种经历中成长的。所以还是选择直面面对吧。其实想想并没有什么可逃避或是讨厌的东西。除非有多么大的深仇大恨。

同事又找自己帮忙，但是每次都是自己，有些事情很不愿意去帮的，如何委婉拒绝？

之前我看过一本书，写的关于是性格色彩学的内容。其中讲到，绿色性格的人，是人群中的老好人，他们性格温和，不懂拒绝，害怕得罪别人，害怕别人评价自己。在职场中，绿色性格的人不适合做管理和领导。

我不知道楼主是不是绿色性格，但是不懂得拒绝，这确实不利于自己职场的发展。首先你要看同事提出的要求，你是否能办到。

比如：

同事：你能帮我到一楼打印一份文件吗？

1.如果你刚好在忙没有时间，你可以直接拒绝。有礼貌的告诉对方“确实很抱歉，我现在正在整理一份很重要的文件。可能帮不到你哦！”

2.如果你刚好有空。首先你要问清楚，他是什么原因要你帮忙，如果只是想占便宜，你可以借口待会儿有事，帮不了你，你可以找别人。如果确实是有事儿，你帮一下也无妨

同事:顾名思义，是同一个单位的。同事要你帮忙，这肯定你们的关系不同一般，对所做的事也是比较熟练的。我认为只要工作不碰巧，利用空余时间还全是可以的。因为[_a***_]或同事有困难，一时之间忙不过来，需要帮助也是应该的。互相关心，互相帮助也体到了我们大家庭的温暖。不过帮助别人也要看前题！比方说有的人自己不会做要别人帮忙做，有的人自己不想做依靠别人做，有的人认为人家忠厚老实指使别人做，在这些人中间要区别对待。对业务不熟悉，不会做的你就告诉他做。依懒他人，不想做的直接告诉他我有任务。戏弄他人，指使做的回答我没时间。一二次没关系，经常这样，必须学会拒绝！

如何拒绝别人的不怀好意？

首先，要发现。我发现很多人觉察不出别人言行的背后目的，只有当后果发生或水落石出之时才恍然大悟。

其次，对于别人的不怀好意，要视情况。拒绝，是一种策略。在感情中，一方有情一方无意。那么无意一方就应该予以明确拒绝。这种拒绝，不是为了伤害，所以一开始可以多考虑对方的面子，因为对方追求你，大都出于喜欢，并无恶意。那么对于心存恶念之人，拒绝并不能让对方停止对你的伤害。此时，必须抓住机会反击。

我想以下原则可以参考：

第一，人不犯我，我不***。人若犯我，我必***。

第二，有礼，有利，有节。

这个问题本不是问题，不愿意，直接说就是了。而之所以成为问题，是因为有些例外的情况，具体来说有以下两种：

一，怕得罪。这个人或许是自己的领导，同事，或者对自己事业有影响的人。万一说了太重的话，会引起对方的打击报复，影响自己的前途。可如果你不回应，或者说得很暧昧，就会给别人错觉。如果只是找些藉口搪塞，可能会招来新的骚扰。

二，心口不一。有些事情只是表面上想拒绝，但心里还是暗自欢喜，有点小虚荣。那么你所说出的话，一定是含糊不清的。这种心态很危险，无异于与虎谋皮。事态的发展可能远远超出你的想象和控制能力。耍小聪明的，都会吃大亏。

既然已经识别他是不怀好意的，一定要拒绝的斩钉截铁，用词上越理性越好，避免引发恼羞成怒。可以说：我很尊重你，感谢你对我的好意，不过我还是希望我们之间的关系可以单纯一些，请你尊重我的意见。把对方抬上去，他就算有什么想法，也不太好意思发作。

独立可以帮助人最大程度的减少伤害。如果不依赖他，就不会怕，也不容易得罪他。有时候不敢得罪她，就是怕以后哪一天万一要求着他。🌲🌲🌲🌳🌳🌳🌳

建立“公事公办”的风气，需要每一个人付出努力，支持，点赞，监管。不出力，不表态，就很容易公事私办，沦落为关系，求人，送红包。🌲🌲🌲🌳🌳🌳

个人的拒绝也是一样，如果没有什么把柄捏在他手里，拒绝就很容易，如果有，就很困难。方法很容易找，关键是自己有不有勇气，胆量。🌲🌲🌲🌳🌳🌳

所有人都要关注社会风气，公平正义，如果潜规则盛行，每个人都可能一不小心就掉进去了，很冤枉也很无奈。🍔🍔🍔🍄🍄🍄🍄🍄🍄🐿🐿🐿🐿🐿

一个人不论对方是否不怀好意，只要你有一星半点欲求，总会被精明的人借机大做文章。

尤其遇到不怀好意的人，情况更甚。

但是仔细一想，也没有什么可担心或惧怕的。

毕竟，主控权在你自己。

如果你的欲求只是出于自我要求，而不是有求于人，那么他人纵使有想法，也得你低头才能够办到。

你要是有自己原则和底线，更有自我保护意识和能力，那么答不答应同流合污都在你心念之间。

不怀好意的人防不胜防，只有把自己锻造成精神世界的进退有度，有容乃大，物质方面的不卑不亢，力所能及，如此，没有人可以轻易要挟了你去。

我们出了问题，可能第一反应更多是去怪别人，尤其对方恰好有动机和行动时候，自己推脱一番至少内心平顺了。

可是，哪有什么纯粹的罪犯，无一不是和周遭有着千丝万缕的关系。

如果真的想要自护，不是费心对付别人，更多是自我克制，律己为先。

首先要自尊、自信、自我、讲原则

　　不敢拒绝、不懂拒绝、不善于拒绝，多半是因为不自信，怕得罪人，怕给自己的未来人际关系带来不利。要知道，靠讨好、低姿态换来的关系很脆弱，且没有意义。我们可以主动热心地去帮助一些真正有需要的人，但没义务去一味顺从别人。

　　不论出身背景、能力高低，最起码的自尊、自信要有，在工作生活中积极上进，坚持自己的个性，讲原则、守承诺。自信有时意味着“不轻易顺从”，你不需要直接拒绝别人。别人在了解你的为人处世之后就不会轻易对你提出那些无礼的、甚至会侮辱你尊严的要求。

碰到一个天天蹭车的极品同事，该怎么婉拒？

习惯成自然！

我劝你告诉你的好朋友小李，就这样吧！因为你的朋友小李太爱面子，有些贪图虚荣，他已经把那个是小王吧，惯的成了习惯，如果改变现状，肯定要得罪人，两个好朋友的关系就会决裂。

有一个办法可以改变现状，就是让小李上班不开车，改骑自行车，这样的话，那个小王就不会蹭车了。

• 有一个故事不知是否听说过
• 小李早上上班在小区门口都能碰见一个乞丐，一身邋遢，看不出年纪，小李也是一个热心肠的人，觉得这乞丐挺可怜的，就给了他10元钱。
• 第2天上班时又遇到了这个乞丐，出于好心就又给了10元钱。
• 就这样，几乎每天早晨上班时，小李都能见到这个乞丐，而小李也没感觉有很大的压力，只是觉得随心意，10元给了就给了。
• 就这样每天10元钱给乞丐，大概过了半年左右
• 当小李早晨再一次看见乞丐时，顺手给了5元
• 这时乞丐愣了一下，随口问了声为什么只有5元？
• 而小李也当场愣住了，想都没想就说，我交了个女朋友，最近压力比较大，而且身上只有5元散钱
• 乞丐的回答让小李始终不能忘怀
• 乞丐说，你居然拿我的钱交女朋友
• 这个故事估计很多人都听说过，看到过
• 但又有多少人深思过呢？
• 像题中小李这样，最终会落下个有车也不愿意顺路搭同事的名声。
• 生活中为了一时的脸面，而不拒绝别人的贪心，最终受伤害的是自己
• 帮助贪小便宜的人，他们会认为这样的帮助是顺理成章是应该的，但凡有一次没帮，肯定会到处宣扬此人小气的名声
• 当断则断不受其乱，买车上班过生活本是一件很惬意的事，但偏偏为接送一同事而感到压抑，
• 要么把车卖掉，走路，要么直接摊牌，明说

有时候挺羡慕小孩子的，他们才没想那么多，你让他分享玩具，他想拒绝就拒绝，才不会去想要是拒绝了还能不能做朋友，以后还能不能在一起玩。

结果证明，孩子的世界里，拒绝别人是正常现象，刚刚还为一件抢得不可开支，下一秒又能好好在一起玩得开开心心。

我朋友也遇到这种问题，她每天开着两人坐的电动汽车上下班，一个同事也经常蹭她的车，好像是理所当然，像是她的专职司机，有时候坐在她旁边还吃早餐，也不问一声她吃了没有，有时候朋友没吃早餐，带些面包糕点去，那个同事也不客气的吃。然后两个人也不太说话，那个同事经常自顾自的听音乐，刷剧。她说很苦恼，不喜欢这样被别人当司机用，还理所当然的好像应该带着她一样。天天给她打电话又不好拒绝，怕影响同事间的关系。

朋友说偶尔搭一次还可以，天天乘车有点担心安全责任问题。但是她又开不了口拒绝。好在那个同事自己也买了一辆车，才结束了这样的蹭车。

哪天直接说要接送小孩，老师找家长，不好意思不方便啊。不论他啥反应，坚持原则不让步，哪怕他说在哪里顺路放下也不行。对别人好可以，不能成应该的，遇到不懂感恩的人不能太善良，不然总有一天他会和你翻脸，最后你还是成恶人。人善被你欺，哪有这样长时间揩油的？也不主动分摊点油费，这种人不适合做朋友。

其实，让同事搭顺风车是一种好事，应该做下去。如果因为接孩子来不及接同事，也不要勉强，可以打个电话告诉一声就可以了。如果同事晚到来不及按时到单位了，可以打电话告诉他“不等了”，让同事有时间感。如果捎同事需要多绕路，导致多烧油，可以明确向同事说明，让他自觉承担费用。如果 能够这样做，就可以做到心安理得了。

女生如果想拒绝你，通常会通过哪些委婉的方式呢？

我认为有以下几种：

第一，不接受你的邀请。

女生想拒绝你，无论你邀请她吃饭或者看电影，又或者去哪里旅游，她都会委婉的拒绝你，要么说自己没有时间或者有别的事情等等，在这种情况下，你就不要再继续努力了，她在委婉的暗示你，她不想跟你有太多的交集，不想跟你进一步发展。

第二，拒绝你送的礼物。

俗话说吃人嘴软，拿人手短，女生如果不想跟你发展下去，那你送的礼物她断然是不会收的，收了就意味着她有短处在你手中，面对你的一些邀请之类的可能就不好意思拒绝，所以，当一个女生拒绝你送的礼物时，说明你们也不可能了。

第三，跟你聊天时回复的漫不经心。

女生不想跟你发展的话，她会对你一点兴趣也没有。在微信或者QQ聊天时，也只是会敷衍你，比如经常回复嗯，呵呵，哦之类的，而且经常会很久才回你信息，聊没多大一会就会找借口，比如说我要睡觉了，我要出去了等等的来敷衍你。

第四，不喜欢跟你独处。

即使有同学聚会，朋友聚会之类的，如果你们两个人单独处在一块的时候，会很尴尬，她对你也是爱搭不理，低着头玩手机，甚至会找借口先出去，等到人都来了再回来。聚会结束后，如果你想送她，她也不会让你送。

一个女生如果不喜欢你，你本人难道不知道？非要别人给你说了拒绝你了，你才想分手？

好吧，***设你真的感觉不到吧！

这时候女生就分两种了，先说说一般的价值观正常的女生。

1，直接告诉。不拖泥带水，这样的女生对于感情是直接的，爱就是爱不爱也就不爱了，直截了当，开门见山。不会给你想入非非胡思乱想的机会。可能当时你接受不了，但最后你都会感激她的。

2，委婉拒绝，这类女生大多感情细腻，又敏感体贴，生怕自己的言语会伤害到你，所以不会直接说出我不喜欢你这样子的话，会挑个月明星稀阳光明媚时间，找一个让你觉得完美的借口告诉你他不喜欢你，而且都会吧所有的问题都加自己的身上。

另外一种女生，不主动，不拒绝，不负责，你就是他的万能备胎。他会把你玩儿死，反正你的喜欢对他来说就是一个可有可无的东西，你在了就多利用你，不在了也无所谓，有一天你豁然开朗看透了她，她也顶多会说，是你喜欢我，我什么也没有给你承诺过，我们是朋友啊。

渣不渣！？？？

一个人爱不爱你，你是真的可以感受到的，爱怎么隐藏？？她的身体，眼睛，都会告诉你她超级无敌的爱你。至于不爱你，你比任何人都懂，只不过是你愿不愿意从那场梦里醒过来。

到此，以上就是小编对于职场拒绝同事技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场拒绝同事技巧的5点解答对大家有用。