职场临场表达技巧,职场临场表达技巧有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场临场表达技巧的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场临场表达技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 职场晋升答辩流程及技巧？
2. 如何从容面对临场发言？

职场晋升答辩流程及技巧？

脱稿讲话。

做晋升述职答辩的技巧之一是脱稿讲话。因为脱稿，会让你没有束缚，无所顾忌，能够发挥得更轻松和更好。试想一下，你边在答辩，边在看稿子，肯定会影响你的实际水平，也会影响你的发挥，因为看稿子会让你分心，***如是有些词语没有记到的话，说不定你还会很紧张，一紧张，你的脑子就会变成一片空白，肯定就会影响你的思路。

一、答辩需注意什么，要特别注意的

1、一定要先表明身份，先做自我介绍，不能等评委说话，你再说话。

自我介绍的模板：各位评委老师好，我是谁，来自什么公司，从事什么专业技术工作已经多少年，于哪年取得中级职称。独立完成三篇论文，其中两篇是发表出刊的，一篇是《xxx》，另一篇是《xxx》。在职期间，（独立完成或主持）完成的项目业绩有：1、2、3...（要根据评审表上写的内容来）。最后，虽然我对XX专业技术工作，有了深层次的学习和总结，但还是会不可避免地存在一些略微不足之处，请各位评委老师给予指导！以上便是我的答辩自述，谢谢各位评委老师的聆听！

2、自然镇定，吐字清晰，声音要大而清晰，使在场的所有人都能听到。

3、听取答辩小组评委老师的提问，精神要高度集中，一定不能让自己太紧张。

4、对提出的问题，要是不能及时想好怎么回答，可以先重复说一下评委的题目，让自己缓和一下。以自信而流畅的语言，肯定的语气，回答每个问题。

1、晋升者陈述。技巧：事前做充分的准备，最好是有演讲稿，而且熟悉自己的讲稿，答辩前有预演。要以最好的状态进入答辩现场。

2、答辩环节。要做一位好的倾听者，听的环节要有肢体语言的回应，听完问题不要急着回答，要在心里快速梳理回答要点逻辑，然后再说。语速不能太快也不能太慢，要抓住要点，简单明了。

如何从容面对临场发言？

“临场发言”有时是领导为了活跃“场”的气氛，有时是领导设的一个局。活跃氛围的临场发言你只要抓住会议的主题表个“积极”的态度即可。因为开这个会议前领导班子是有共识的。如果你知道领导班子成员对会议主题的认识有分岐，你的“临场发言”可能会牵涉选择性站队，你就要小心了。这种情况下你可声音宏亮一字一顿地可表个模糊的“领导指哪我打哪”即可。当然也可选择性地站队表态。

首先谢谢青沐的邀请。作为心理学研究者以及有过上百场大型公众演讲的经历，想简单跟大家分享一下关于演讲技巧练习以及演讲恐惧心理相关的一些经验。

• 首先，想跟大家分享的一点就是，在公众讲话中恐惧，紧张，忘词，语无伦次等这些现象都是非常非常正常的。
  

• 心理学家曾经专门做过一项数据统计，关于世界上最令人恐怖的十件事。排在第二位的是死亡，让人没想到的是，排在第一位的居然是公众演讲。所以，首先要认识到的是，这不是你个人的问题，不要自我否定和受打击。有了正确的认识后，接下来，我们谈谈如何改善。
  

01 演讲能力是一个量变到质变的过程

• 对于演说的紧张感和恐惧感，再厉害的人都会有，只是程度不同而已。好的演讲素质一定离不开平时大量的练习。问问自己，你能做到紧张的时候说话不打结吗？你能做到站在舞台上面对一大群人时身体不发抖吗？
  

• 想要做到这些，一定是有了大量练习经历。所以我的第一点练习就是平时有意识的练习。找一个话题，写好演讲稿，找个没人的地方，先自己练习，想象自己对着一大群观众，你应该用什么样的语调，什么样的肢体动作，什么样的精神状态。
  

• 通过不断的预演加练习，不说成为厉害的演说家，至少你的公众讲话的素质会有很大提高，呈现在大众面前的也一定是不一样的面貌。
  

02学会用思维导图化解忘词

• 忘词是演讲中最常见的一个现象了，因为人在紧张的状态下容易脑袋一片空白。
  

• 这里推荐一个非常好用的办法，就是在分享前，画一个思维导图。思维导图的好处在于，首先会让你逻辑清晰，第二符合大脑记忆规则，思维导图的各个分支模拟大脑神经通路，一触即发。能让你在大脑空白时快速记起要讲的内容。
  

• 上图是我最开始学思维导图做的练习，只要掌握一些简单的规则，你也能画，并且肯定画的比我好看。思维导图并不难，而且还是个很好用的思维工具。
  

03有正确的演讲心理认知

• 首先，不要追求完美，不管你准备的有多好，总会有意想不到的事会发生，对自己过高的要求会让自己对演讲的恐惧越来越大。
  

• 其次，要明白，公众演说的过程中一定会有很多突发状况发生，这就要求你在平时就训练自己掌握一些临场应变的能力。
  

• 比如，突然忘词了，不要慌张。***装去喝口水，用喝水的空当去想接下来说什么，千万不要大呆呆的站在那里想。碰到讲错话了，也不要过分紧张，观众不一定能立刻听出来，想办法再圆回来，或者自嘲都可以。总之，在平时就要有意识的练习一些应变的技巧。
  

04养成分享的好习惯

• 这不仅能让你更受欢迎，同时也能大大的提高你的表达能力。
  

• 每天我们都会接触大量信息，选择你看到的最感兴趣的，你觉得最有意思或最有价值的信息，组织一下语言，在吃饭的时候跟朋友去分享。每次分享完都有意识的去总结一下，心中想表达的跟实际表达出来的有哪些差距。这样不断的练习，一定会让你的说话能力有很大的提高。
  

05养成话说3点的习惯

• 这不仅能让你更有逻辑，同时也能训练你看待问题的角度。
  

• 平时生活中，当有人问你看法建议，或者是要总结发言时，说三点。首先……; 其次……；最后XX。总得来说，我觉得……
  

• 多做这样的练习，既能让你看起来更专业，同时逻辑能力的提高会大大降低你忘词的概率。
  

到此，以上就是小编对于职场临场表达技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场临场表达技巧的2点解答对大家有用。